Armspieren trainen – De complete gids
De enige manier om armspieren te trainen is door de armspieren zeer intens te belasten. Je hebt een goede voeding …
Tom Blokdijk
10 Supplementatie Mythes
Hier volgen enkele mythen die rondgaan in verband met supplementatie. In dit artikel wordt duidelijkheid geschept over deze mythen. 1. …
Cardio voor of na krachttraining?
Mijn voetbalcoach van de hogere school vertelde me dat ik alleen cardio zou moeten doen na mijn krachttraining. Heeft hij …
De Beste Fitness Supplementen
Ben je verward door het grote aanbod aan fitness supplementen? Wij rangschikken de beste keuzes voor beginners. Ik gebruik deze …
De Beste Groene Thee Capsules
Groene thee capsules is een product gemaakt van de Camellia sinensis plant. Het kan worden bereid als een drank, die …
Pulse V4 van Myprotein Ervaring
Pulse V4 is een pre workout. Dit supplement wordt gebruikt voor: Energietoename Mentale focus De ingrediënten van pulse V4 zijn: …
Myprotein.com BCAA berry blast review
BCAA’s zijn branched chain amino acids of kortweg aminozuren. Deze zijn Leucine, isoleucine en valine. Zij worden beschouwd als essentiële …
Myprotein.com spectrum 12 protein ervaring
Voedingswaarde per 30gram: 119 Kcal Proteïne: 24.8 gram Vetten: 1,5 gram Koolhydraten: 1,4 gram Overzicht Spectrum 12 protein van myprotein …
Myprotein impact whey protein review chocolate smooth
Voedingswaarde per 25gram: 98,3 Kcal Proteine: 20.5 gram Vetten: 1,7 gram Koolhydraten: 1,5 gram Calcium: 125 mg Cholesterol: 0.5 mg …
Lees verderMyprotein impact whey protein review chocolate smooth
buikspieren trainen thuis
Wil je buikspieren trainen? Dan ben je op het juiste adres! In dit artikel gaan we enkele oefeningen geven voor …